한여름 보양식인 삼계탕! 저도 여름만 되면 아주 잘 챙겨먹고 있는데요, 든든하고 또 힘이 나니 더할나위 없이 좋은 것같아요 ㅎ 차가운 음식을 먹기 보다는 따뜻하면서 영양가 많은 삼계탕이 더 활력을 주는 것 같기도 하구요. 삼계탕의 효능을 알아보고 먹으면 더 맛있지 않을까요? 삼계탕의 핵심효능을 알아볼게요 ㅎ 1. 우선 메인재료가 되는 닭은 따뜻한 성질을 가지고 있어요 ㅎ 원래 이열치열이라는 말이 있듯이 열을 열로 다스린다는 선조들의 지혜가 담겨있답니다. 거기에 인삼, 대추, 은행등이 들어가 있으니 한여름을 이겨내기에는 아주 탁월한 음식이죠. 2. 위를 튼튼하게 해줍니다. 삼계탕은 인삼, 대추, 마늘, 은행 등 많은 부재료들이 들어가죠? 이 재료들이 위장을 튼튼하게 보호해주고 찬것을 많이 먹는 여름에 특히..