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입냄새 제거에 좋은 음식 알려드려요.

자기도 모르게 타인에게 불쾌감을 주는 입냄새! 양치를 자주 하는 것 외에도 관리하는 방법이 많이 있는데요, 음식으로도 입냄새를 제거할 수 있는 방법이 있다고 하네요ㅎ 입냄새 제거에 도움을 주는 음식 알아볼게요! 1. 김 피고시안이 구치의 원인성분의 분해를 돕고 김의 식이섬유가 치아에 붙은 음식물 찌꺼기를 닦아내 주는 효과가 있다고 합니다. 김은 구운 김보다는 생김이 좋고 껌처럼 접어서 오랫동안 씹어주면 좋다고 하네요 ㅎ 식이섬유가 많은 김은 영양분도 많고 구취제거에도 좋으니 일석이조네요. 02. 깻잎 깻잎은 빈혈에 좋다고 많이 알려져 있는데요, 깻잎의 페릴라알데히드와 페릴케톤 등의 성분이 구취제거에 도움을 준다고 해요. 03. 녹차 녹차는 이미 구취제거에 좋다고 많이 알려져 있는 것 같아요 ㅎ 플라보노이..

건강정보 2020. 4. 6. 17:39
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